Veel oefeningen worden voor krachttrainingen en fitness uitgevoerd op een bank of in een rek. Een bank kan horizontaal zijn of bijvoorbeeld verstelbaar zijn vanuit twee delen. Het is daarbij belangrijk om te beseffen dat een vlakke bank zo sterk en stabiel moet zijn dat deze bij hogere belastingen niet om kan vallen of door kan zakken. De hoogte is bij voorkeur 45 cm, breedte 32 cm en lengte 123 cm. Voor rekken gelden dezelfde eisen in verstelbaarheid, maar ook extra aflegsteunen kunnen handig zijn. De banken en rekken die in ons assortiment behoren tot de beste. De powerliftset is bijvoorbeeld ook goedgekeurd om internationale powerlifting wedstrijden mee te organiseren.